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자연 속에서 마음을 쉬어가는 시간, 「마음 쉼, 숲테라피」
  • 금강노인종합복지관
  • 2026.10.21 10:26:10
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    자연 속에서 마음을 쉬어가는 시간, 「마음 쉼, 숲테라피」#1

    금강노인종합복지관에서는 어르신들의 정서적 안정과 활기찬 일상을 지원하기 위해 총 4회기에 걸쳐 「마음 쉼, 숲테라피」 프로그램을 진행하였습니다.

    가을 자연물을 활용한 추억 나누기와 만들기 활동, 숲길 산책, 다양한 자연 체험을 통해 계절의 변화를 느끼고 몸과 마음을 편안하게 쉬어가는 시간을 가졌습니다.

    특히 자연을 매개로 서로의 이야기를 나누고 함께 웃으며 일상 속 스트레스를 내려놓고 정서적 활력을 되찾는 뜻깊은 시간이 되었습니다.

    앞으로도 금강노인종합복지관은 어르신들의 건강하고 행복한 노후를 위해 다양한 프로그램을 운영하겠습니다.

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